Как правило, все начинающие заранее знают, на чем хотят кататься — на лыжах или на сноуборде. Но если не определились, нужно пробовать оба снаряда!
А наши советы пригодятся всем, кто готов получить двойную дозу синяков и удовольствия.
1. Одевайся правильно
Одевайся по принципу капусты. Первый слой – термобельё, второй – кофта из синтетики (флиса), третий – непромокаемая куртка. Вот и все секреты. Именно в такой последовательности. И не забудь шлем и маску
2. Учись у профессионалов
Независимо от выбора — лыжи или доска — разумно обратиться к инструктору, который даст основу. Это обезопасит, избавит от распространенных ошибок и сэкономит время. Научиться можно и самому, в интернете есть масса видео и статей на эту тему, однако час с инструктором сэкономит много времени в последующем. Кстати, с целью экономии, можно договориться и взять инструктора на 2 или 3 человек
3. Ранний подъём – комфортное катание
Горнолыжный спорт это ранний спорт. Приехав рано утром на курорт вы получите чистый кайф от катания и гор. Людей меньше, трассы свежие и ровные, и с утра погода часто лучше.
4. Найди подходящую трассу
Очень важно правильно выбрать курорт, на котором можно начинать карьеру райдера. Высочайшие подъемники Европы на Эльбрусе являются излюбленными местами опытных райдеров на Кавказе, но они не всегда подходят для новичков.
Для первой поездки лучше рассмотреть варианты вроде Архыза (где условия для обучения близки к тепличным) или живописного Домбая, где можно прекрасно найти множество вариантов для досуга после дня на склоне. 5. Не переусердствуй
Идея безудержного недельного катания нон-стоп — не лучшая. Если поездка в горы планируется больше чем на выходные, важно прислушиваться к себе и при необходимости дать своему организму выходной, посвященный прогулкам и любованию горными пейзажами. Поверь, после первого дня катания (особенно на доске) ты и без того узнаешь о существовании каких-то «новых» мышц в своем теле, о которых раньше ты даже и не догадывался! А это верный способ понять, что первый день на склоне был явно проведен не зря)) Поэтому если перестараться в первый день, подъем с кровати во второй день окажется весьма затруднительным.
6. Не рискуй
Неумение кататься — не ошибка и не преступление. Но есть распространенные «косяки», знание которых поможет избежать лишних проблем, травм и зря потраченных средств.
Есть общепринятые и очень важные правила поведения на слоне, с которыми мы настоятельно рекомендуем ознакомиться отдельно, перед поездкой в горы.
7. Упал — отползи
Очень простое и полезное правило: если упал — отползи к краю трассы и там вставай. Едущий сзади райдер может не заметить за поворотом или в снегу неожиданное препятствие. Это, к слову, относится и к любителям санок и других подобных средств передвижения. Им не место на лыжной трассе, для таких развлечений есть отдельные склоны. С «отдыхом» в горах также надо быть осторожнее, и появляться на горе нетрезвым или выпивать прямо на трассе не стоит.
8. Улыбайся
Самостоятельно выбрать себе снаряжение в прокате в первый раз вряд ли получится. Поэтому, если нет возможности взять доску у друзей или прийти в прокат с более опытным другом не стоит забывать о вежливости в общении с местными. На Кавказе это не просто общечеловеческие нормы, а неплохая помощь в любом деле.
На Домбае, например, если ты зайдешь в прокат и очень приветливо и смело скажешь, что ты хочешь кататься и не хочешь себе портить первое впечатление, и попросишь хороший борд или лыжи, то ты их получишь
И, напоследок, процитирую слова, которые услышала от одного очень крутого и известного в горах человека: «В горах должны быть люди, иначе горы без людей – это просто груда камней».
«Кавказская мудрость» помогает везде. Приветливость и вежливость аукнется добрым к тебе отношением. Горы очень большие, не стесняйся, знакомься со всеми и будь дружелюбен! И тогда очень скоро начнешь получать такой кайф, которого раньше не испытывал.